Стройнеем правильно

Страница 2 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Эсми в Чт Окт 05, 2017 11:27 pm

а где вы считаете калории?

Эсми
ТобойПлененныйМир

Сообщения : 4416
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Лето в Чт Окт 05, 2017 11:30 pm

Эсми, я по привычке считаю
(в школе была толстая и пи*дила всех, кто говорил мне правду)

Собственно, я считаю калории только для углей
т.е. не пережрать бы гречки) а курятины можно
avatar
Лето

Сообщения : 146
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Снежная в Чт Окт 05, 2017 11:34 pm

С хлебом и 350???? Ты чОооо..
Пересчитай:))
avatar
Снежная

Сообщения : 5543
Дата регистрации : 2017-10-02

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Кармен в Чт Окт 05, 2017 11:36 pm

@Снежная пишет:
Липучка пишет:Об рыбах!
Муж как-то ездил в USA
Гостил в семье, в которой мелкий настолько мощно обожрался тунца, всеми любимого, что слег с отравлением ртутью.
Долго и упорно лечился с помощью хиляторов, теперь вроде ничего -- но кто его знает
все логично: тунец -рыба, которая плавает глубоко и живет долго. большая рыба от долгой такой жизни накапливает ртуть. есть тунца нужно маленького и нечасто

А как ты поймешь,маленький он был или большой?))))
Свежий тунец ооочень вкусный.Я в Испании на тунцовой ферме ела.С шампанским))))
Ой,засрали похудательную тему... :D
avatar
Кармен
Администратор
Администратор

Сообщения : 2390
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Кармен в Чт Окт 05, 2017 11:37 pm

Липучка,кинь свой рецепт в тему кулинарии плиз! Потеряется!!!!
avatar
Кармен
Администратор
Администратор

Сообщения : 2390
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Лето в Чт Окт 05, 2017 11:41 pm

с хлебом, да))
у нас в Кишиневе пекут такой пушыстый серый хлеб -- у нас турецкая пекарня рядом
(справедливости ради скажу, что иногда могу зажорить в неделю пару раз турецкой пахлавы -- это канеш капец какие калории, и более того - пи*дец какой гликемический индекс; перед сном от дополнительной зажорки спасает только кефир, два стакана)
а того хлеба две долечки вряд ли на 40 грамм даже потянут, между прочим
avatar
Лето

Сообщения : 146
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Эсми в Чт Окт 05, 2017 11:44 pm

Нашла онлайн калькулятор и посчитала сегодняшнюю еду без сметаны, 2052 ккал

А по калькулятору, сколько мне надо есть при моей активности, чтоб похудеть - 1250 ккал

Не похудеть мне

Эсми
ТобойПлененныйМир

Сообщения : 4416
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Лето в Чт Окт 05, 2017 11:47 pm

Эсми, зачем тебе худеть, а?)
avatar
Лето

Сообщения : 146
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Эсми в Чт Окт 05, 2017 11:48 pm

я обычно в весе 50 кг при росте 160, а сейчас 57 почти, это мне много

Эсми
ТобойПлененныйМир

Сообщения : 4416
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Лето в Чт Окт 05, 2017 11:49 pm

@Кармен пишет:Липучка,кинь свой рецепт в тему кулинарии плиз! Потеряется!!!!
Кстати да, кину -- спасибо за науку!
И как тока сделаю снова -- зафоткаю и тоже кину, чтобы никто не ушел просто так.

avatar
Лето

Сообщения : 146
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Лето в Чт Окт 05, 2017 11:52 pm

Эсми, я в 9-м классе при росте 169 весила 81 -- валькирия ивановна)
Несмотря на всё, я на пути к матримониальному счастью отбивалась кулаками от желающих)
avatar
Лето

Сообщения : 146
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Кармен в Чт Окт 05, 2017 11:53 pm

Вообще в Норвегии едят лютефиск и это походу настоящее похудательное блюдо)))
avatar
Кармен
Администратор
Администратор

Сообщения : 2390
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Эсми в Чт Окт 05, 2017 11:57 pm

если бы я работала с 8 до 17, вот тогда похудеть можно, там завтрак, обед и ужин, а дома я возле холодильника постоянно

Эсми
ТобойПлененныйМир

Сообщения : 4416
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Лето в Пт Окт 06, 2017 12:05 am

как только у нас в СССР открыли границы, мы с мамой сразу в Польшу решили съездить
я канеш мелкая была, но помню всю фигню)

@Кармен пишет:Вообще в Норвегии едят лютефиск

Насчет Норвежского! Мы были обе беленькие, плотненькие и няшные) и польские продаваны такие -- воу, а вы откуда? Финланд? Норсе? -- а мы такие "Молдавия бл*"

И они нас не особо тоже поняли и показали нам на автобус, который дожидался туристов. Ну мы с мамой как образцовые мудробабы сели в него (ну раз мужики показали) и поехали дальше) а дальше была экскурсия на незнакомом языке)

Ну хоть прикололись и кружевов польских накупили)
avatar
Лето

Сообщения : 146
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Лето в Пт Окт 06, 2017 12:25 am

а насчет "Стройнеем правильно" у меня тоже есть что высказать)

все дело в мозге и паттернах зажоривания)
В моем детстве и отрочестве моя семья была довольно бедной. Мама работала в филармонии музредактором, а папа в юр министерстве.

Их обоих никогда не было рядом. Поэтому когда что-то там готовилось на кухне, то я пыталась все это дело зажорить побыстрее, потому что очень скоро мама и папа опять сыбутся на свою работу, и времени поняшкаться с нами у них опять не останется.

Через пару лет папа резко пошел вверх по карьерной лестнице, а мама осталась дома, но мы с братом разницы нифига не почувствовали.

Дальше всё очень плохо) но это другая тема. Пищевые привычки остались.

Как мы с братом умудрились похудеть, постоянно цапаясь -- тоже отдельная тема)
avatar
Лето

Сообщения : 146
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Лето в Пт Окт 06, 2017 8:16 am

Вспомнила, что похуделось как-то незаметно уже в институте, хотя обед выглядел так: в одной руке полбатона, во второй -- бульонный кубик)) и все это всухомятку!)
Дойдут руки, напишу сегодня мега-быстрый и вкусный рецепт домашней пастрамки из куриной грудки, которую, наверное, можно и на ночь есть)
avatar
Лето

Сообщения : 146
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор UdavKaa в Пт Окт 06, 2017 8:38 am

Липучка пишет:я давно перестала готовить, муж дома сам шуршит
Не понял. Алень-бабораб что ли? Или у тебя руки отсохли и в голове туман? Так я щас поправлю.

UdavKaa

Сообщения : 706
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор UdavKaa в Пт Окт 06, 2017 9:28 am

@Эсми пишет:Нашла онлайн калькулятор и посчитала сегодняшнюю еду без сметаны, 2052 ккал А по калькулятору, сколько мне надо есть при моей активности, чтоб похудеть - 1250 ккал Не похудеть мне
Годы, матушка, они такие. Берут свое *грустно вздохнув*. Калории уже не так горят как раньше, и секса регулярного нет, бяда  :(

UdavKaa

Сообщения : 706
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Снежная в Пт Окт 06, 2017 11:23 am

а у меня уже 1 кг остался до нормы моей
avatar
Снежная

Сообщения : 5543
Дата регистрации : 2017-10-02

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор UdavKaa в Пт Окт 06, 2017 11:27 am

Яд выплюнь

UdavKaa

Сообщения : 706
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Снежная в Пт Окт 06, 2017 11:29 am

Удав,отвали. бж иди штурмуй
avatar
Снежная

Сообщения : 5543
Дата регистрации : 2017-10-02

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор UdavKaa в Пт Окт 06, 2017 11:31 am

Я тебя щас и тут расстрою, загоню в твой бложик и двери шваброй подопру.

UdavKaa

Сообщения : 706
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Снежная в Пт Окт 06, 2017 11:36 am

@UdavKaa пишет:Я тебя щас и тут расстрою, загоню в твой бложик и двери шваброй подопру.
в мой бложик?? :shock: а он есть?? :lol: удав,огорчу тебя.. я тебя в чс и все,вопрос закрыт будет:)) тебя в итоге забанят здесь,поверь..очень многие тобой недовольны.
avatar
Снежная

Сообщения : 5543
Дата регистрации : 2017-10-02

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Heaven в Пт Окт 06, 2017 11:46 am

@Эсми пишет:если бы я работала с 8 до 17, вот тогда похудеть можно, там завтрак, обед и ужин, а дома я возле холодильника постоянно

Бегай по утрам. Около часа.
Приседы, пресс. Каждый день по 15-20 мин.
Ну и сладкого поменьше:))
avatar
Heaven
Создатель
Создатель

Сообщения : 2616
Дата регистрации : 2017-09-28
Возраст : 38

http://crimea1.forum2x2.ru

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Лето в Пт Окт 06, 2017 12:37 pm

@UdavKaa пишет:
Не понял. Алень-бабораб что ли? Или у тебя руки отсохли и в голове туман? Так я щас поправлю.
Давай-ка без наездов обойдемся. Муж у меня повар, так что готовить я давно перестала. А так да, алень-бабораб и подкаблучник, что есть, то есть)
avatar
Лето

Сообщения : 146
Дата регистрации : 2017-10-01

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Стройнеем правильно

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 4 Предыдущий  1, 2, 3, 4  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения